Thêm vào yêu thích | Chọn làm trang chủ | Quảng cáo | Liên hệ Bạn chưa là thành viên? đăng ký | đăng nhập
Cưới - Hỏi           Gia đình           Làm đẹp           Thời trang          
Đăng ngày 06-03-2011Làm đẹp
Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa
Xỉa răng bằng chỉ nha khoa là một cách vệ sinh răng miệng khoa học. Hãy tham khảo những điều hướng dẫn sau


B1: Khi nào cần xỉa răng?

Bạn nên xỉa răng sau khi đánh răng, nhưng chỉ xỉa 1 lần 1 ngày. Đánh răng giúp loại bỏ vi khuẩn và các mẩu thức ăn bám trên bề mặt răng, nhưng để loại bỏ chúng ở khe răng, bạn cần đến chỉ nha khoa.

B2: Lấy chỉ nha khoa.

Lấy một đoạn chỉ dài 45cm. Cuốn 2 đầu chỉ vào 2 ngón trỏ, để lại khoảng 10cm chỉ để xỉa.

B3: Xỉa răng.

Nhẹ nhàng đưa chỉ vào răng, chà nhẹ. Lưu ý, không cứa hay chà quá mạnh tay. Khi chỉ đã chui được vào khe răng, uốn cong chỉ lượn theo chiếc răng rồi di qua di lại sợi chỉ giữa răng và lợi. Khi cảm thấy có vật cản, nhẹ nhàng lấy chỉ ra khỏi răng vì khi đó mẩu thức ăn đã được dính vào sợi chỉ.

B4: Cuốn chỉ.

Mỗi lần xỉa xong một chiếc răng, cuốn phần chỉ đã dùng vào một ngón tay, đồng thời thả 10cm đoạn chỉ khác. Bây giờ tiếp tục xỉa số răng còn lại.

B5: Đừng quên xỉa mặt sau của răng.

Cảnh báo: nếu bạn chưa xỉa răng bằng chỉ nha khoa bao giờ, lợi của bạn có thể bị chảy máu chút ít khi bạn xỉa răng lần đầu. Nếu tình trạng này còn tiếp diễn, hãy đi gặp bác sĩ nha khoa.

Theo dinhduong

 
Lưu vào sưu tập  |   Chép về máy  |    Bản in  |    Gởi cho bạn bè
Ý kiến của bạn
Các tin Làm đẹp khác:
Vẻ đẹp quyến rũ của đôi mặt sẽ bị hủy hoại bằng những nếp nhăn,...
Xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả
Diện váy đầm với đôi chân thon gọn luôn là mơ ước của phái đẹp....
Tập cho đôi chân thon
Theo kinh nghiệm dân gian cho thấy, miến dong là loại thực phẩm chứa nhiều...
Cho đùi, bắp chân thon
Cưới - Hỏi
Mỗi phụ nữ đều muốn trông thật nổi bật trong ngày cưới...
Gia đình
Ly hôn trẻ trong xã hội hiện đại đang ngày càng phổ...
Thời trang
Khi trời trở lạnh cũng là cơ hội để bạn gái khoe...
 
© 2009 Mạng cộng đồng "Một Gia Đình" dành cho mẹ và bé. Vui lòng ghi rõ nguồn "Motgiadinh.com" khi đăng tải lại nội dung tại website.