Thêm vào yêu thích | Chọn làm trang chủ | Quảng cáo | Liên hệ Bạn chưa là thành viên? đăng ký | đăng nhập
Bé yêu           Sản phụ           Giới tính           Thư viện sức khoẻ          
Đăng ngày 30-03-2011Sản phụ
"Chuyện ấy" sau khi sinh
Vì sao người phụ nữ sau khi sinh con thường giảm ham muốn gối chăn? Khai hoa nở nhị xong bao lâu mới quan hệ được bình thường? Nên chuẩn bị những gì cho sự "trở lại"? Đó là thắc mắc rất phổ biến nhưng lại ít người dám hỏi.

Sự phục hồi cơ thể người phụ nữ sau sinh

Ở người phụ nữ mang thai, tử cung to đến cực đại vào ngày bé ra đời, khi đó tầng sinh môn cũng giãn rộng, âm đạo - âm hộ cũng nở ra khi bé đi ngang qua. 2 tuần sau sinh, tử cung co nhỏ lại như hồi có thai 3 tháng, cổ tử cung cũng đóng kín và sản dịch cũng hết. Bốn tuần tiếp đó, các cơ quan liên quan trở lại kích thước bình thường.

Thông thường, chu kỳ kinh trở lại rất trễ sau khi sinh, có thể chậm đến 6 tháng sau khi ngưng cho con bú. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, chu kỳ có thể trở lại rất sớm, có thể 4 tuần lễ sau sinh. Chính vì thế nên các cặp vợ chồng nhất thiết phải chọn một biện pháp ngừa thai thích hợp ngay cả khi đang cho con bú.

Tại sao phải kiêng cữ 4- 6 tuần lễ sau sinh?

Nếu quan hệ chăn gối khi sản dịch còn và cổ tử cung chưa đóng, người vợ dễ có nguy cơ nhiễm trùng. Quan hệ sớm sau sinh còn có một nguy hiểm khác đó là tắc mạch do khí. Đã có trường hợp tử vong do biến chứng này. Do đó các nhà khoa học khuyên ít nhất 4- 6 tuần sau sinh mới quan hệ vợ chồng trở lại.

Người phụ nữ sinh mổ có xu hướng quan hệ chăn gối sớm hơn so với phụ nữ sinh ngã âm đạo, người phụ nữ cho con bú sẽ giảm hứng thú tình dục so với người không cho con bú. Ngoài ra, người phụ nữ sinh ngã âm đạo thường có cắt tầng sinh môn lúc sinh nên phải để vết thương này lành hẳn (mất 2-4 tuần) mới hết đau…

Những lý do gây giảm ham muốn chăn gối ở phụ nữ sau sinh

  • Hormone: Hormone sinh dục trong cơ thể người phụ nữ giảm đi nhanh chóng sau khi sinh, đặc biệt ở phụ nữ cho con bú, sự ức chế sản xuất hormone còn kéo dài nhiều tháng.
  • Mệt mỏi: Em bé mới ra đời chiếm hầu hết thời gian của người mẹ. Thức đêm cho con bú, làm nhiều công việc lặt vặt nên hao tốn nhiều sức khoẻ. Người phụ nữ cần nhiều thời gian để ngủ và dinh dưỡng để hồi phục sức khoẻ.
  • Thời gian: Cuộc sống bị đảo lộn mọi thứ. Thời điểm để quan hệ vợ chồng cũng khó khăn, cơ may không có nhiều.
  • Cơ thể: Người phụ nữ cảm nhận sự thay đổi lớn ở cơ thể mình và người chồng cũng cảm nhận được những thay đổi này. Bộ ngực cho con bú cũng có thay đổi: căng đau, đầu vú bị nứt, hay đổ mồ hôi...
  • Lo lắng: Người phụ nữ vẫn con ám ảnh với cái đau của chuyển dạ, tầng sinh môn còn đau tới 6 tuần sau sinh. Đặc biệt nếu cho con bú thì hormone suy giảm sẽ dẫn đến khô âm đạo làm cho họ cảm giác không ham muốn và đau đớn khi gần gũi.

Chuẩn bị cho chuyện chăn gối trở lại

  • Biện pháp ngừa thai: Cần thiết phải lựa chọn một biện pháp tránh thai hiệu quả. Nếu không cho con bú thì nên dùng thuốc tránh thai đã uống trước lúc có thai. Đang cho con bú thì không dùng thuốc ngừa thai uống, nên dùng các biện pháp tránh thai tại chỗ (viên đặt âm đạo, bao cao su…) và chờ đặt dụng cụ tử cung.
  • Chăm sóc vết thương tầng sinh môn: Nên chăm sóc y tế tại chỗ cho vết thương chóng lành: ngâm tầng sinh môn trong nước ấm pha thuốc sát trùng hàng ngày, dùng băng vệ sinh sạch mỗi 4 - 6 giờ, chườm lạnh giảm đau tầng sinh môn, không được ngồi lâu hay đứng lâu.
  • Hãy dành nhiều thời gian: Cố gắng đợi đến khi có thời gian thư thả, đứa bé ổn định, người phụ nữ có thời gian nghỉ ngơi, tinh thần của cả hai vợ chồng đều thoải mái….
  • Nên bắt đầu từ từ: người phụ nữ nên tâm sự những điều lo lắng với chồng về sự ham thích, sự đau đớn, sự mệt mỏi… mọi thứ đều mới mẻ, cần phải làm lại từ đầu.
  • Dùng chất bôi trơn: do hormone giảm nên âm đạo người phụ nữ bị khô, cần thiết phải dùng dung dịch bôi trơn để chuyện quan hệ dễ dàng hơn.
  • Vấn đề khác: Lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp, dùng nịt ngực để tránh mất sữa trong lúc quan hệ…

Và nên nhớ, chỉ trở lại quan hệ vợ chồng khi cả hai người đều đã sẵn sàng. Nếu có bất kỳ một trục trặc nào sau khi quan hệ lại thì cần phải đến bác sĩ chuyên khoa sản để được tư vấn và chữa trị.

(Theo sưu tầm)

 
Lưu vào sưu tập  |   Chép về máy  |    Bản in  |    Gởi cho bạn bè
Ý kiến của bạn
Các tin Sản phụ khác:
Mắc bệnh thủy đậu, chị Mai (TP.HCM) rất lo lắng, con gái chị mới 7...
Mẹ bị thủy đậu có nên cho con bú?
Sau sinh cơ thể người phụ nữ có những biến đổi về hàm lượng hormone,...
Vì sao người phụ nữ sau khi sinh con thường giảm ham muốn gối chăn?...
Bé yêu
Vừa rồi dẫn con đi khám bệnh, tôi thấy có nhiều trẻ...
Giới tính
Theo giới chuyên môn, trong khoảng thời gian 10 năm trước giai...
Thư viện sức khoẻ
1. Gan nhiễm mỡ (GNM) là gì?
 
© 2009 Mạng cộng đồng "Một Gia Đình" dành cho mẹ và bé. Vui lòng ghi rõ nguồn "Motgiadinh.com" khi đăng tải lại nội dung tại website.