Thêm vào yêu thích | Chọn làm trang chủ | Quảng cáo | Liên hệ Bạn chưa là thành viên? đăng ký | đăng nhập
Chuẩn bị mang thai           Mang thai - Sinh nở           Sau khi sinh           Thuốc - Tiêm ngừa           Ngừa thai - Bỏ thai          
Thai phụ có thể uống nước dừa hay không?
Tôi nghe nói, uống nước dừa khi mang thai, sau này, bé sẽ trắng và da dẻ mịn màng. Tôi mới có thai 3 tháng và cố gắng uống nước dừa hàng ngày. Không biết như vậy có thực sự tốt không? Nước dừa có tác dụng gì cho sức khỏe thai phụ?
1 trả lời - 11 năm trước - pi2gy
 
Trả lời (1)
 
 
Câu trả lời hay nhất
Theo tôi được biết thì nước dừa rất hữu ích với sức khoẻ của thai phụ và thai nhi, bà mẹ đang cho con bú. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng nước dừa vì uống nhiều sẽ khiến bạn đầy bụng và khó tiêu. Bạn không nên uống khi đang đói, mệt, sốt hay ớn lạnh....

Nước dừa (đặc biệt là nước dừa non) nên uống trong quả sẽ tốt hơn vì lấy ra ngoài sẽ mất chất. Công dụng của nước dừa:

- Nước dừa rất mát giúp lợi tiểu, có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu và phòng tránh sỏi thận. Những chứng bệnh thường gặp khi mang bầu như táo bón, rối loạn tiêu hóa, ợ nóng…

- Nước dừa được xem là nguồn khoáng chất không cholesrerol. Là gợi ý lý tưởng cho nhóm thai phụ mắc chứng tiểu đường hoặc béo phì.

- Nước dừa chứa nhiều kali. Chất kali trong nước dừa có tác dụng ổn định chức năng tim mạch, chống cao huyết áp, rất hữu ích với những thai phụ mắc chứng huyết áp cao.

- Nước dừa là nguồn cung cấp dồi dào chất điện giải. Giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, khiến cơ thể phục hồi nhanh và cũng an toàn cho những thai phụ mắc chứng tiêu chảy.

- Nước dừa dồi dào chất xơ; magiê; clo; natri; mangan; canxi; vitamin B2, C; một lượng đường và protein tự nhiên.

Chúc bạn vui, khoẻ!
tuyetngan trả lời 11 năm trước
 
Gởi câu hỏi
Ký tự còn lại: 110
 
Thành viên điểm cao nhất
Đang online
1 người đang xem Một Gia Đình, trong đó có 0 thành viên và 1 khách
 
© 2009 Mạng cộng đồng "Một Gia Đình" dành cho mẹ và bé. Vui lòng ghi rõ nguồn "Motgiadinh.com" khi đăng tải lại nội dung tại website.